7
8

بیماری ها و شرایط سلامتی

میگرن

میگرن ( Migraines )

سردرد ميگرني چيست؟ ميگرن معمولا يک سردرد ضربانی شديد است که مي تواند به مدت 2 ساعت و يا حتي تا 2 يا 3 روز طول بکشد. درد کوبنده و ضربانی...

مشکلات مچ پا

مشکلات مچ پا ( Ankle problems )

این نمودار برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مشکلاتی است که می تواند باعث درد و تورم مچ پا شود.

آنتی هیستامین ها

آنتی هیستامین ها ( Antihistamines )

داروهای آنتی هیستامین که در دسترس هستند کدامند؟ آنتی هیستامین ها برای رفع علائم آلرژی استفاده می شوند. دو دسته آنتی هیستامین...

برداشتن زگیل به روش فریز کردن

برداشتن زگیل به روش فریز کردن

چگونه زگیل برداشته می شود؟ زگیل به روش های مختلفی برداشته می شود. یکی از این روش ها، جراحی با سرما (فریز کردن) نامیده می شود. در...

تشخیص و درمان

مشکلات دست و بازو

مشکلات دست و بازو ( Hand, Wrist, Arm Problems )

درد و مشکلات دیگر در دست ها، مچ دست و بازوها می تواند به علت صدمه، فعالیت های خاص یا سایر مشکلات بهداشتی ایجاد شود. برای اطلاعات...

مشکلات ادراری

مشکلات ادراری ( Urination Problems )

درد و مشکل در ادرار کردن از شرایط مشترک مردان و زنان است. اختلال دفع ادرار ممکن است نشانه ای از مشکلات جدی باشد. برای کسب اطلاعات...

مشکلات تناسلی در زنان

مشکلات تناسلی در زنان ( Genital Problems in Women )

سوزش و ترشحات واژن مشکلات شایع بسیاری از زنان است. برای کمک به شناخت و درمان بسیاری از این مشکلات، نمودار زیر را مطالعه کنید.

درد قفسه سینه در نوزادان و کودکان

درد قفسه سینه در نوزادان و کودکان ( Chest Pain in Infants & Children )

درد قفسه سینه فقط در بزرگسالان نیست و ممکن است در کودکان نیز رخ دهد. بسیاری از علل ایجاد درد قفسه سینه در نوزادان و کودکان مشکل...

داروها و مکمل ها

کارمینت Carmint

کارمینت Carmint

از عصاره‌ هيدروالكلي‌ گياهان‌ زير تشكيل‌ شده‌ است‌:

کاپتوپریل CAPTOPRIL

کاپتوپریل CAPTOPRIL

موارد مصرف‌: اين‌ دارو براي‌ كنترل‌ زيادي‌خفيف‌ تا متوسط فشارخون‌ به‌ تنهايي‌ ياهمراه‌ يك‌ داروي‌ مدر تيازيدي‌ و همچنين‌در...

SODIUM THIOSULFATE

SODIUM THIOSULFATE

موارد مصرف: این دارو به عنوان داروی کمکی در درمان مسمومیت با سیانید، همراه با نیتریت سدیم و برای جلوگیری از سمیت کلیوی ناشی از...

FLUOROURACIL

FLUOROURACIL

موارد مصرف: فلوئورواوراسيل در درمان كارسينوم كولوركتال، پستان، معده و لوزالمعده تجويز مي‌شود.

آزمایش های تشخیصی

نوار مغزی یا الکتروانسفالوگرافی (EEG) چیست

نوار مغزی یا الکتروانسفالوگرافی (EEG) چیست ( ElectroEncephaloGram )

الکتروانسفالوگرافی یا EEG، در واقع آزمایش نوار مغز است. الکتروانسفالوگرافی یک آزمایش مفید برای کمک به تشخیص صرع و سایر تشنج ها...

آندوسکوپی

آندوسکوپی ( Endoscopy or Gastroscopy )

گاستروسکوپی یا اندوسکوپی اقدامی است که به وسیله آن می توان داخل مری و معده و دوازدهه را مشاهده کرد.توجه: اطلاعات داخل این مقاله،...

غربالگری فشار خون بالا

غربالگری فشار خون بالا

آخرین توصیه راهنمای غربالگری فشار خون آمریکا INC 7 در مورد غربالگری فشار خون بالا نشان می دهد که باید از سن 20 سالگی فشار خون کنترل...

اسپیرومتری یا دم سنجی و تفسیر آن

اسپیرومتری یا دم سنجی و تفسیر آن ( Spirometry )

اسپیرومتری (دم سنجی) آزمایشی است که می تواند به تشخیص بیماری های مختلف ریه، از جمله آسم، فیبروز و بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) کمک...

تغذیه و رژیم غذایی

منیزیوم

منیزیوم ( Mg )

نقش منیزیم در بدن چیست؟ منیزیم به تنظیم میزان پتاسیم و سدیم که در کنترل فشار خون و انتقال عصبی نقش دارند کمک می کند. همچنین...

کلسیم

کلسیم ( Calcium )

نقش کلسیم در بدن چیست؟ این ماده معدنی برای استخوان و دندان های محکم ضروری است. همچنین نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن ایفا می کند.

یبوست در کودکان

یبوست در کودکان

چگونه متوجه شوم که کودک من یبوست دارد؟ کودک شما مبتلا به یبوست است در صورتی که یک یا بیشتر از یک علامت از علائم زیر را داشته باشد:...

ویتامین B2 (ب دو) یا ریبوفلاوین

ویتامین B2 (ب دو) یا ریبوفلاوین ( Vitamin B2 )

نقش ویتامین B2 در بدن چیست؟ نام دیگر ویتامین B2، ریبوفلاوین است. ویتامین B2 شاید برای شما زیاد نام آشنا نباشد اما برای پوست و مو...

زیبایی و آرایشی

عمل زیبایی بینی

عمل زیبایی بینی ( Rhinoplasty )

عمل زیبایی بینی چیست؟عمل جراحی زیبایی بینی یا راینوپلاستی یکی از شایع ترین عمل  های جراحی است که خصوصاً در بین خانم ها رواج...

بوتاکس

بوتاکس ( Botox )

 بوتاکس چیست؟ بوتاکس یک روش درمانی است که به کمک آن چین و چروک  های پوست، خصوصاً چین و چروک  های دور چشم و خط ابرو را از...

از بین بردن موهای ناحیه تناسلی

از بین بردن موهای ناحیه تناسلی

در طول دهه دوم قرن 21، تعداد زیادی از زنان و مردان سعی در خلاص شدن از شر موهای ناحیه تناسلی خود کردند. بزرگترین دلیل آن این است...

تزریق ژل لب و بزرگ کردن لب

تزریق ژل لب و بزرگ کردن لب ( lip augmentation )

تزریق ژل لب یا بزرگ تر کردن لب ها یک عمل زیبایی سازی است که به شما کمک می کند لب هایی پف کرده تر و پر تر و برجسته تر داشته باشید.این...

طب سنتی

خواص گیاهان دارویی: ارمال

خواص گیاهان دارویی: ارمال

از زیاد شدن زخم مانع و چرک را از بین می برد،می خشکاند زیرا خشکاننده ای است که نمی گزد و نمی گذارد اندام ها متعفن شوند.

ویژگی های مزاج ها از نظر ظاهری و حالات روحی_ مزاج صفراوی

ویژگی های مزاج ها از نظر ظاهری و حالات روحی_ مزاج صفراوی

افراد صفراوی یا مزاج صفراوی، طبع گرم و خشک دارند، از نظر جسمی افراد متوسط الحالی هستند. لاغر استخوانی نیستند ولی چاق هم نمی شوند.

خواص گیاهان دارویی: شیره فیل زهره

خواص گیاهان دارویی: شیره فیل زهره

دو نوع است. هندی و مکی. هندی در سر و کار داشتن با مو از مکی بهتر و مکی در معالجه ورم ها از هندی مفیدتر است.

خواص گیاهان دارویی: گل قاصد

خواص گیاهان دارویی: گل قاصد

برگش چون برگ باریک کاهو اما مایل به سیاهی و کرکدار است. زردش قوی و سفیدش آبی و ناتوان است.

کمک های اولیه

کمک های اولیه: درمان گرما زدگی شدید (هیپرترمی بدخیم)

کمک های اولیه: درمان گرما زدگی شدید (هیپرترمی بدخیم) ( Heat stroke treatment )

"هیپر" به معنای "افزایش" و "ترم" به معنای "دما" و "هیپرترم" یعنی "افزایش دما" یا گرما زدگی

کمک های اولیه: درمان خونریزی داخل چشم (هیفما)

کمک های اولیه: درمان خونریزی داخل چشم (هیفما) ( Hyphema (bleeding in eye) treatment )

در صورت وقوع هر گونه آسیب و خونریزی چشمی با اورژانس تماس بگیرید. 1) فورا کمک پزشکی بخواهید

کمک های اولیه: درمان مسمومیت با آهن

کمک های اولیه: درمان مسمومیت با آهن ( Iron poisoning treatment )

علائم مسمومیت با آهن شامل تهوع، اسهال، درد شکم و هذیان گویی است. ولی در ابتدای امر ممکن است فرد هیچ علامتی نداشته باشد. اگر مشکوک...

کمک های اولیه: خودکشی و تفکر خودکشی

کمک های اولیه: خودکشی و تفکر خودکشی ( Suicidal thoughts: helping a friend )

اگر احتمال می دهید که فردی قصد خودکشی دارد حتما با اورژانس تماس بگیرید (همیشه خطر خودکشی را جدی بگیرید).

10
19

مقالات سلامت

12
9

محاسبه وزن مطلوب

محاسبه BMI

محاسبه کالری


کالری مورد نیاز روزانه :
برای دریافت این مقدار کالری، روزانه نیاز به موارد زیر بر حسب گرم دارید
چربی :
پروتئین :
کربوهیدرات :