7
8

بیماری ها و شرایط سلامتی

پلورزی‌ (پلوریت‌؛ پلورو دینی)

پلورزی‌ (پلوریت‌؛ پلورو دینی) ( pleurisy )

پلورزي‌ (پلوريت‌؛ پلورو ديني) التهاب‌ و تحريك‌ پرده‌ جنب‌ (يك‌ غشاي‌ نازك‌ دولايه‌ كه‌ سطح‌ ريه‌ها و محوطه‌ قفسه‌ سينه‌...

غربالگری بیماری های قلبی و عروقی

غربالگری بیماری های قلبی و عروقی

آخرین توصیه انجمن قلب آمریکا AHA (American Heart Association) در مورد غربالگری بیماری های قلبی و عروقی نشان می دهد که این غربالگری باید از...

بازتوانی سکته مغزی

بازتوانی سکته مغزی

سکته مغزی چیست؟ اغلب، سکته های مغزی زمانی رخ می دهند که خون به بخشی از مغز نرسد. در صورت عدم خون رسانی به مغز، سلول های آن قسمت...

تورم صورت

تورم صورت ( Facial swelling )

برای کمک به تشخیص انواع مختلف تورم صورت، نمودار زیر را مطالعه کنید.

تشخیص و درمان

سرماخوردگی و آنفولانزا

سرماخوردگی و آنفولانزا ( Cold and Flu )

برای کسب اطلاعات در مورد چگونگی درمان علائم سرماخوردگی یا آنفلوآنزا و آگاهی از زمان مراجعه به پزشک، نمودار زیر را مطالعه کنید....

تب

تب ( Fever )

تب به عنوان دمای بدنی بالای 37/5 درجه تعریف می شود. عفونت های کوچک نیز می توانند باعث افزایش دمای موقتی بدن شوند. دماهای بالای 39/5...

تنگی نفس

تنگی نفس ( Shortness of Breath )

تنگی نفس یا دیس پنه (Dyspnea) یک نشانه نگران کننده است و علل حاد و مزمن دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد بیماری ها و شرایطی که باعث...

درد قفسه سینه مزمن

درد قفسه سینه مزمن ( Chest Pain, Chronic )

بسیاری از مشکلات می تواند باعث ایجاد علائمی، مانند ناراحتی، تنگی نفس یا درد هنگام بلع، در قفسه سینه شود. برای اطلاعات بیشتر،...

داروها و مکمل ها

متیل‌ تستوسترون‌ METHYLTESTOSTERONE

متیل‌ تستوسترون‌ METHYLTESTOSTERONE

موارد مصرف‌: متيل‌ تستوسترون‌ بعنوان‌جانشين‌ درماني‌ در مردان‌ در موارد كمبوديا فقدان‌ آندروژن‌ها، ناتواني‌ جنسي‌،...

مینتاژل‌ MINTAGEL

مینتاژل‌ MINTAGEL

موارد مصرف‌: مينتاژل‌ در درمان‌ كچلي‌انگشتان‌ پا و كشاله‌ ران‌ بكار مي‌رود. اين‌فرآورده‌ همچنين‌ براي‌ از بين‌ بردن‌...

آنتوم‌ ANETHUM

آنتوم‌ ANETHUM

موارد مصرف‌: آنتوم‌ در زيادي‌ چربي‌ خون‌(كلسترول‌ و تري‌ گليسيريد)، پيشگيري‌ ودرمان‌ آرتريواسكلروز و كوليكهاي‌صفراوي‌...

آنتی‌ دیابتیک‌ ANTI-DIABETIC

آنتی‌ دیابتیک‌ ANTI-DIABETIC

موارد مصرف‌: آنتي‌ديابتيك‌ در درمان‌زيادي‌ قندخون‌ به‌كار مي‌رود.

آزمایش های تشخیصی

کولپوسکوپی

کولپوسکوپی ( Colposcopy )

کولپوسکوپی چیست؟ کولپوسکوپی آزمایشی است که به وسیله آن دهانه رحم با دقت بیشتری نسبت به پاپ اسمیر مورد معاینه قرار می گیرد.

آزمایش گلوکز (قند) خون تصادفی (BS یا BG)

آزمایش گلوکز (قند) خون تصادفی (BS یا BG) ( Random blood glucose level )

 پزشک چه موقع آزمایش قند خون تصادفی درخواست می کند؟در صورتی که شما علائمی مانند زیاد آب و مایعات نوشیدن و یا تولید زیاد ادرار...

غربالگری سرطان دهانه رحم

غربالگری سرطان دهانه رحم

آخرین توصیه انجمن سرطان آمریکا (ACS) در مورد غربالگری سرطان دهانه رحم نشان می دهد که این غربالگری باید از سن 21 سالگی شروع شوند...

تغذیه و رژیم غذایی

طرز تهیه غذاهای تکمیلی: فرنی

طرز تهیه غذاهای تکمیلی: فرنی

مواد لازم: 1) آرد برنج؛ یک قاشق غذاخوری 2) شیر؛ نصف لیوان 3) شکر؛ نصف قاشق مرباخوری

کلسیم

کلسیم ( Calcium )

نقش کلسیم در بدن چیست؟ این ماده معدنی برای استخوان و دندان های محکم ضروری است. همچنین نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن ایفا می کند.

رژیم غذایی ضد پیری پوست

رژیم غذایی ضد پیری پوست

هویج: چند مطالعه نشان می دهد که بتا کاروتن که در هویج و دیگر سبزیجات نارنجی موجود است، آسیب های ایجاد شده توسط خورشید را کاهش می دهد.

ویتامین C (سی) یا اسید اسکوربیک

ویتامین C (سی) یا اسید اسکوربیک ( Vitamin C )

نقش ویتامین C در بدن چیست؟ ویتامین C یکی از قوی ترین ویتامین های آنتی اکسیدان است. برای رشد بدن، کاهش کلسترول، افزایش طول عمر...

زیبایی و آرایشی

داروهای کاهش وزن

داروهای کاهش وزن ( Weight-loss Medicines )

آیا تجویز داروهای کاهش وزن واقعا موثر است؟ تجویز داروهای کاهش وزن همراه با یک رژیم غذایی کم کالری و فعالیت فیزیکی منظم، می تواند...

بوتاکس

بوتاکس ( Botox )

 بوتاکس چیست؟ بوتاکس یک روش درمانی است که به کمک آن چین و چروک  های پوست، خصوصاً چین و چروک  های دور چشم و خط ابرو را از...

عمل زیبایی بینی

عمل زیبایی بینی ( Rhinoplasty )

عمل زیبایی بینی چیست؟عمل جراحی زیبایی بینی یا راینوپلاستی یکی از شایع ترین عمل  های جراحی است که خصوصاً در بین خانم ها رواج...

لیپوم‌

لیپوم‌ ( lipoma )

ليپوم‌ تومور خوش‌خيم‌ سلول‌هاي‌ چربي‌. اين‌ عارضه‌ ممكن‌ است‌ در ناحيه‌ تنه‌، گردن‌ به‌ پشت‌، بالاي‌ ران‌ يا بازو...

طب سنتی

بهبود کیفیت خواب بیماران قلبی با رایحه درمانی توسط بهارنارنج

بهبود کیفیت خواب بیماران قلبی با رایحه درمانی توسط بهارنارنج

بیش از یک سوم طول عمر عمده انسانها در خواب سپری می شود. بنابراین هرگونه اختلال در کمیت، کیفیت و یا الگوی خواب می تواند تأثیر منفی...

کوتاه و مختصر پیرامون خربزه

کوتاه و مختصر پیرامون خربزه

با طبیعت معتدل و هر نوع آن از خربزه و گرمگ و طالبى و شهرى و دستنبو همه از خانواده خربزه و از صنف او بوده و بهترین و بى‏آزارترین...

کوتاه و مختصر پیرامون بادنجان

کوتاه و مختصر پیرامون بادنجان

خوردن بادنجان که با روغن پخته شود مقوى معده و بازکننده گیر آن و ملین طبع، و به تنهائى بندآورنده و با سرکه قابض یعنى جمع کننده،...

 دارچین؛ آرامبخش گیاهی

دارچین؛ آرامبخش گیاهی

دارچین دارای قدمت حداقل 2700 ساله می باشد که در مکتوبات چین آمده است و مصریان دارچین را از چین وارد کردند و به عنوان دارو و بهترشدن...

کمک های اولیه

کمک های اولیه: جسم خارجی در مقعد

کمک های اولیه: جسم خارجی در مقعد ( Rectal foreign object treatment )

1) به اورژانس بیمارستان بروید - سعی نکنید که جسم را از محل خارج کنید. - در اورژانس بیمارستان لوازم و امکانات بیشتری برای خارج...

کمک های اولیه: گاز گرفتگی انسان

کمک های اولیه: گاز گرفتگی انسان ( Human bite treatment )

با اورژانس تماس بگیرید: - گاز گرفتگی آسیب های جدی ایجاد کند. - خونریزی شدید باشد و پس از فشار دادن مداوم برای 10 دقیقه، بند نیاید. -...

کمک های اولیه: عرق سوز شدن پوشک بچه (زخم پوشک)

کمک های اولیه: عرق سوز شدن پوشک بچه (زخم پوشک) ( Diaper rash treatment )

به ضایعات پوستی به اصطلاح راش گفته می شود. به پزشک زنگ بزنید اگر: - راش ها به نظر شدید می رسند (قرمز و شبیه به تاول). - راش ها...

کمک های اولیه: درد شکم و تهوع در کودک

کمک های اولیه: درد شکم و تهوع در کودک ( Stomachache and nausea in children )

با اورژانس تماس بگیرید اگر: - کودک بی هوش است و تکان نمی خورد. - کودک ضعیف تر از آن است که بایستد. شکم درد و تهوع موضوع شایعی...

10
19

مقالات سلامت

12
9

محاسبه وزن مطلوب

محاسبه BMI

محاسبه کالری


کالری مورد نیاز روزانه :
برای دریافت این مقدار کالری، روزانه نیاز به موارد زیر بر حسب گرم دارید
چربی :
پروتئین :
کربوهیدرات :