7

اخبار سلامت

زیاد ترشی نخورید

زیاد ترشی نخورید

یک متخصص طب سنتی گفت: افراد کم‌خون باید از مصرف زیاد ترشی‌ها بپرهیزند چرا که ترشی‌ها خون سازی را کم می‌کنند، همچنین ترشی‌ها...

دردهای پرخطر و کم خطر در هفت ناحیه از شکم

دردهای پرخطر و کم خطر در هفت ناحیه از شکم

شایع‌ترین علت درد در سمت راست شکم آپاندیسیت است اما باید توجه داشته باشید كه درد آپاندیس در ۲۴‌ساعت اول معمولا دور ناف است و...

بیشترین و کمترین گرو‌ه‌های خونی در ایرانیان

بیشترین و کمترین گرو‌ه‌های خونی در ایرانیان

گروه خونی O میان مردم و اهدا کنندگان خون ایران بیشترین فراوانی را دارد.

بدون دارو سنگ کلیه را دفع کنید

بدون دارو سنگ کلیه را دفع کنید

یکی از دردناکترین علت‌های مراجعه به بیمارستان سنگ کلیه است، سنگ کلیه می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد، اعم از کم تحرکی و...

افراد باهوش تر عملکرد فیزیکی بهتری در میانسالی دارند

افراد باهوش تر عملکرد فیزیکی بهتری در میانسالی دارند

طبق یک تحقیق جدید انجام شده در زمینه هوش انسان، میان هوش مردان در سال های اولیه زندگی و عملکرد فیزیکی آنها در میانسالی رابطه وجود دارد.

شپش سر از کجا می‌آید؟

شپش سر از کجا می‌آید؟

یک متخصص پوست با بیان اینکه بالا بردن سطح آگاهی‌های جامعه و ارتقای رفتارهای بهداشتی منجر به کاهش آلودگی به شپش می‌شود، تاکید...

کیست های شایع و ترسناک در زنان و دختران جوان

کیست های شایع و ترسناک در زنان و دختران جوان

این بیماری که بیشتر زنان میانسال را گرفتار می‌کند با مصرف برخی ترکیبات طبیعی به راحتی قابل درمان می‌باشد.

آسپرین خطر ابتلای افراد چاق به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد

آسپرین خطر ابتلای افراد چاق به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد

مطالعات محققان دانشگاه لیدز انگلیس نشان می دهد که احتمال ابتلای افراد چاق به سرطان روده بزرگ بیشتر است اما می توان با مصرف روزانه...

چرا بعضی از بیماران باید بیهوشی عمومی بگیرند و بعضی بی حسی نخاعی؟

چرا بعضی از بیماران باید بیهوشی عمومی بگیرند و بعضی بی حسی نخاعی؟

برای خانم‌های بارداری که مشکل خاصی ندارند، بهترین روش بی‌حسی نخاعی به جای بیهوشی عمومی است چون کمترین عارضه را برای مادر و جنین دارد.

کدام نوع تتو توسط پزشکان توصیه می‌شود؟

کدام نوع تتو توسط پزشکان توصیه می‌شود؟

یک فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی گفت: دو نوع تتوی درمانی و زیبایی وجود دارد که انجام تتو بجز برای برطرف کردن جای زخم توصیه نمی‌شود.

تخم‌مرغ فاسد عامل درمانی بیماری ام‌اس

تخم‌مرغ فاسد عامل درمانی بیماری ام‌اس

تخم مرغ های فاسد شده و بد بو می توانند به عنوان یک عامل درمانی در بیماری های خودایمنی بدن مانند ام اس مورد استفاده قرار گیرند.

زردچوبه برای این کودکان ممنوع است!

زردچوبه برای این کودکان ممنوع است!

اگر کودک دچار اسیدیته معده باشد مصرف این ادویه می تواند تولید اسید معده را افزایش داده و مشکل را چند برابر کند.

راهها فوری درمان گودی چشم

راهها فوری درمان گودی چشم

برطرف کردن گودی وپف‌های زیر چشم و اطراف ناحیه چشم به راحتی امکان پذیر است.

نوزادان سزارینی قدرت تمرکز کمتری دارند

نوزادان سزارینی قدرت تمرکز کمتری دارند

مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد نوزادانی که به روش سزارین متولد می شوند در مقایسه با نوزادانی که به روش عادی به دنیا می آیند...

خانم ها برای افزایش شانس بارداری بخوانند

خانم ها برای افزایش شانس بارداری بخوانند

پزشکان می گویند زنانی که می خواهند شانس بهتری برای باردار شدن داشته باشند باید به طور مرتب دندان هایشان را نخ بکشند. براساس...

10
19
12
9

محاسبه وزن مطلوب

محاسبه BMI

محاسبه کالری


کالری مورد نیاز روزانه :
برای دریافت این مقدار کالری، روزانه نیاز به موارد زیر بر حسب گرم دارید
چربی :
پروتئین :
کربوهیدرات :

نظرسنجی

طب سنتی را رقیب پزشکی مدرن می دانید یا مکمل آن؟

بیماری ها و شرایط سلامتی

تغذیه با شیر مادر: نکاتی برای کمک به یک آغاز خوب

تغذیه با شیر مادر: نکاتی برای کمک به یک آغاز خوب

مزایای تغذیه با شیر مادر چیست؟ تغذیه با شیر مادر فواید زیادی برای نوزاد شما دارد. شیر مادر سرشار از مواد مغذی است. شیر مادر آنتی...

لاروهای‌ مهاجر پوستی‌

لاروهای‌ مهاجر پوستی‌

لاروهاي‌ مهاجر پوستي‌ آلودگي‌ پوست‌ با لارو كرم‌هاي‌ قلابدار يا كرم‌هاي‌ گرد. اين‌ انگل‌ها معمولاً سگ‌ و گربه‌ را مبتلا...

خروسک (کروپ)

خروسک (کروپ) ( Croup )

خروسک چیست؟ خروسک یک عفونت است که معمولا توسط یک ویروس ایجاد می شود. این باعث می شود نای و حنجره متورم شوند، که منجر به سرفه ی...

غربالگری فشار خون بالا

غربالگری فشار خون بالا

آخرین توصیه راهنمای غربالگری فشار خون آمریکا INC 7 در مورد غربالگری فشار خون بالا نشان می دهد که باید از سن 20 سالگی فشار خون کنترل...

درد شانه

درد شانه ( Shoulder Pain )

چه چیزی باعث درد در شانه ام می شود؟ یک علت معمول درد شانه، درد تاندون (طنابی که عضله را به استخوان متصل می کند) روتاتور کاف (بخشی...

تغذیه و رژیم غذایی

ویتامین C (سی) یا اسید اسکوربیک

ویتامین C (سی) یا اسید اسکوربیک ( Vitamin C )

نقش ویتامین C در بدن چیست؟ ویتامین C یکی از قوی ترین ویتامین های آنتی اکسیدان است. برای رشد بدن، کاهش کلسترول، افزایش طول عمر...

رژیم غذایی برای کنترل فشار خون (رژیم DASH)

رژیم غذایی برای کنترل فشار خون (رژیم DASH)

رژیم غذایی برای کنترل فشار خون (رژیم DASH) چیست؟ DASH مخفف Dietary Approaches to Stop Hypertension یا رویکردهای غذایی (رژیمی) برای توقف فشار خون بالا...

دستور تهیه یک سس خوشمزه برای سلامت پوست

دستور تهیه یک سس خوشمزه برای سلامت پوست

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که برای فردا به مراسم خاصی دعوت هستید و هوس طبخ غذایی را دارید که نیاز به سس داشته باشد. این...

طرز تهیه غذاهای تکمیلی: سوپ رشته فرنگی

طرز تهیه غذاهای تکمیلی: سوپ رشته فرنگی

مواد لازم: 1) هویج؛ یک عدد 2) سیب زمینی؛ یک عدد کوچک 3) گوشت مرغ یا گوسفند؛ 30 گرم 4) پیاز کوچک؛ نصف یک عدد 5) برنج؛ یک قاشق مربا خوری...

حقایقی در مورد قند و شکر

حقایقی در مورد قند و شکر

در حالی که همه ما می دانیم خوردن قند اضافی باعث اضافه وزن و پوسیدگی دندان می شود، تعداد زیادی از متخصصان تغذیه و دانشمندان معتقدند...

تشخیص و درمان

مشکلات گلو

مشکلات گلو ( Throat Problems )

گلو درد و زخم دهان، همراه با دیگر علائم آنفولانزا و سرما، مشکلات شایعی هستند. این نمودار شما را در جهت انجام مراقبت های مناسب هدایت می کند.

مشکلات گوش

مشکلات گوش ( Ear Problems )

مشکلات گوش اغلب ناشی از عفونت است. با این حال، شرایط دیگر نیز ممکن است باعث ایجاد درد یا ناراحتی در گوش شود. برای کسب اطلاعات بیشتر...

تورم صورت

تورم صورت ( Facial swelling )

برای کمک به تشخیص انواع مختلف تورم صورت، نمودار زیر را مطالعه کنید.

تهوع و استفراغ در کودکان و نوزادان

تهوع و استفراغ در کودکان و نوزادان ( Nausea and Vomiting in Infants and Children )

پدر و مادر ها اغلب از اینکه کودکشان قادر به خوردن یا فرو بدن غذا یا مایعات نیستن، نگرانند. این مشکل ممکن است ناسی از بیماری های...

مشکلات پوست

مشکلات پوست

محل و شکل ضایعات پوستی می توانند به پزشک در تشخیص کمک کنند. می توانید از این جدول به طور عمومی برای مشکلات و ضایعات پوستی عمومی...

کمک های اولیه

کمک های اولیه: درمان تب در کودکان

کمک های اولیه: درمان تب در کودکان ( Treating fever in children )

با اورژانس تماس بگیرید اگر کودک: - بی حال است و پاسخ نمی دهد. - در تنفس مشکل دارد. - استفراغ می کند و سردرد و یا سفتی گردن دارد. -...

کمک های اولیه: احیای قلبی ریوی یا CPR مخصوص نوزادان و کودکان (ماساژ قلبی)

کمک های اولیه: احیای قلبی ریوی یا CPR مخصوص نوزادان و کودکان (ماساژ قلبی) ( CPR for children )

با اورژانس تماس بگیرید - اگر با کودک یا نوزاد تنها هستید و او تنفس نمی کند یا هوشیار نیست و حتی چنگ هم نمی زند، بعد از دو دقیقه...

کمک های اولیه: مسمومیت در کودکان

کمک های اولیه: مسمومیت در کودکان ( Poisoning in children )

با اورژانس تماس بگیرید اگر کودک یک ماده سمی را مصرف کرده است و: - درست تنفس نمی کند و یا مشکل در نفس کشیدن دارد. - هوشیار نیست...

کمک های اولیه: درمان شوک توکسیک (سمی)

کمک های اولیه: درمان شوک توکسیک (سمی) ( Toxic shock syndrome treatment )

شوک توکسیک نوعی بیماری است که فرد دچار ضایعات پوستی وسیع، تب، افت فشار و علائم شوک می شود پس اگر به این بیماری شک کردید، فورا...

کمک های اولیه: زخم چشم یا زخم قرنیه

کمک های اولیه: زخم چشم یا زخم قرنیه ( Eye sore/Corneal ulcer treatment )

به اورژانس زنگ بزنید اگر: - در قدرت بینایی تغییری پیدا شده است و یا کاهش یافته است. - چشم درد می کند.

داروها و مکمل ها

پروپوفول‌ PROPOFOL

پروپوفول‌ PROPOFOL

موارد مصرف‌: پروپوفول‌ يك‌ داروي‌بيهوش‌ كننده‌ است‌ كه‌ به‌ منظور القاء وادامه‌ بيهوشي‌ مصرف‌ مي‌شود. اين‌ داروهمچنين‌...

سولفات‌ باریم‌ BARIUM SULFATE

سولفات‌ باریم‌ BARIUM SULFATE

موارد مصرف‌: سولفات‌ باريم‌ به‌ عنوان‌ ماده‌حاجب‌ اشعه‌ X براي‌ آزمايشات‌ پرتونگاري‌و توموگرافي‌ كامپيوتري‌ قسمتهاي‌...

آلفنتانیل‌ ALFENTANIL

آلفنتانیل‌ ALFENTANIL

موارد مصرف‌: آلفنتانيل‌ يك‌ ضد درد مخدر است‌ كه‌ به‌ عنوان‌ داروي‌ همراه‌ وهمچنين‌ براي‌ القاي‌ بيهوشي‌ مصرف‌مي‌شود....

تستوسترون انانتات TESTOSTERONE ENANTATE

تستوسترون انانتات TESTOSTERONE ENANTATE

موارد مصرف‌: تستوسترون‌ در درمان‌كمبود آندروژن‌ ناشي‌ از هيپوگناديسم‌اوليه‌، تأخير بلوغ‌ در مردان‌، سرطان‌پستان‌،...

PENICILLIN G

PENICILLIN G

موارد مصرف: اين دارو در درمان التهاب عفونتي لوزه ها، التهاب گوش مياني، بادسرخ، آندوكارديت استرپتوكوكي، مننژيت مننگوكوكي، پنوموني...

زیبایی و آرایشی

لوپوس

لوپوس ( Lupus )

لوپوس چیست؟ لوپوس یک بیماری سیستم ایمنی است که می تواند بسیاری از نقاط بدن را تحت تاثیر قرار دهد.  به طور معمول، آنتی بادی های...

روش های درمان اضافه وزن و چاقی

روش های درمان اضافه وزن و چاقی

چگونه چاقی درمان می شود؟ در ابتدا پزشک به شما پیشنهاد خواهد کرد که وزن خود را با تغییر رژیم غذایی و افزایش فعالیت بدنی کاهش...

پارونیشیا (عفونت پوست اطراف ناخن)

پارونیشیا (عفونت پوست اطراف ناخن) ( Paronychia )

پارونیشیا چیست؟ پارونیشیا یک نوع عفونت پوستی است که اطراف ناخن های انگشتان را درگیر می کند. این عفونت معمولاً پوست پایین و کناره...

انواع خمیر دندان ها و دهان شویه

انواع خمیر دندان ها و دهان شویه

لبخند شما یکی از اولین چیزهایی است که مردم به آن توجه می کنند به همین علت شاید توجه شما به دندان هایتان باید افزایش یابد. صرف هزینه...

محصولات زیبایی خانگی

محصولات زیبایی خانگی

در حال حاضر ممکن است بسیاری از ما توانایی صرف هزینه های گزاف برای لوازم آرایشی و مراقبت های زیبایی را نداشته باشیم، اما در این...

آزمایش های تشخیصی

آمنیوسنتز خطرات و چگونگی و جواب آزمایش

آمنیوسنتز خطرات و چگونگی و جواب آزمایش ( Amniocentesis or Amniotic Fluid Test or AFT )

آمینوسنتز آزمایشی تشخیصی است که در طول بارداری انجام می شود. شایع ترین دلیل برای یک زن باردار که انجام آمینوسنتز به او پیشنهاد...

نوار مغزی یا الکتروانسفالوگرافی (EEG) چیست

نوار مغزی یا الکتروانسفالوگرافی (EEG) چیست ( ElectroEncephaloGram )

الکتروانسفالوگرافی یا EEG، در واقع آزمایش نوار مغز است. الکتروانسفالوگرافی یک آزمایش مفید برای کمک به تشخیص صرع و سایر تشنج ها...

غربالگری بیماری های قلبی و عروقی

غربالگری بیماری های قلبی و عروقی

آخرین توصیه انجمن قلب آمریکا AHA (American Heart Association) در مورد غربالگری بیماری های قلبی و عروقی نشان می دهد که این غربالگری باید از...

نمونه برداری از پرزهای جفتی

نمونه برداری از پرزهای جفتی ( Chorionic villus sampling )

نمونه برداری از پرزهای جفتی یا نمونه برداری از پرزهای کوریونی (CVS) روشی است که در طول بارداری برای تشخیص یا رد اختلالات مختلف کروموزومی...

غربالگری سرطان دهانه رحم با آزمایش پاپ اسمیر

غربالگری سرطان دهانه رحم با آزمایش پاپ اسمیر ( Cervical screening test with PAP Smear )

 پاپ اسمیر چیست؟ آزمایش پاپ اسمیر برای خانم ها است و معمولا هر سه سال یکبار باید انجام شود. پاپ اسمیر برای جلوگیری از ابتلا...

طب سنتی

خواص گیاهان دارویی: خربق سیاه

خواص گیاهان دارویی: خربق سیاه

خوبش آن است که نه بسیار تازه و نه بسیار کهنه، نه بسیار چاق و نه بسیار لاغر و میانه این چهار حالت باشد.

درمان طبیعی سرفه و گلو درد

درمان طبیعی سرفه و گلو درد

حتما برای شما هم پیش آمده که در این روزهای سرد،‌ دچار سرفه، التهاب و خارش گلو شوید. گرچه ممکن است همراه با دیگر علائم سرماخوردگی...

نقش ورزش در دوران سالمندی از دیدگاه رازی، حکیم میسری، ابن سینا و جرجانی

نقش ورزش در دوران سالمندی از دیدگاه رازی، حکیم میسری، ابن سینا و جرجانی

طبع در سالمندان خشک تر از دیگر سن هاست و در این زمینه رازی میگوید: همواره به خشکی تن آدمی از روز زاده شدن تا سالخوردگی و کهن سالگی...

خواص گیاهان دارویی: اشه

خواص گیاهان دارویی: اشه

درمعالجه «ربو» تنگی نفس و تند نفسی مفید است و باید با عسل بلیسند یا با افشره جو بخورند.

خواص گیاهان دارویی: فقلامینوس

خواص گیاهان دارویی: فقلامینوس

علاج یرقان است. کسی که این دارو را بخورد باید دراز بکشد و خود را با پوشش های بسیار بپوشاند تا بسیار عرق کند و عرق به رنگ زرداب...